Полезните свойства на екстракта от бяла черница при диабет

Бялата черница (Morus alba) е растение с дълга история на употреба в традиционната медицина. Листата ѝ се използват от векове в Азия, а днес екстрактът от тях е обект на множество съвременни клинични проучвания. Натрупаните данни показват, че веществата в листата на бялата черница биха могли да окажат значимо положително въздействие върху метаболитното и сърдечно-съдовото здраве.

• Подпомага контрола на кръвната захар след хранене – екстрактът има свойството да блокира разграждането на полизахаридите в червата и по този начин би могъл да забави усвояването на захари ^1,2,3.
   
• Подобрява инсулиновата чувствителност – при хора с нарушен глюкозен метаболизъм ⁴.
   
• Антихиперурикемичен ефект – понижава нивата на пикочната киселина и съответно би могъл да намали възможността за развитие на подагра ⁵.
   
• Хиполипидемичен, васкуларопротективен и хипотензивен ефект – подобрява липидния профил, подпомага поддържането на нормално кръвно налягане и предпазва кръвоносните съдове ⁶.
   
• Антиоксидантни, антимикробни, цитотоксични, антиатеросклеротични и кардиопротективни свойства – дължащи се на съдържащите се флавоноиди в екстракта. Те играят роля и в превенцията на хронични усложнения при диабет, свързани с атеросклеротични увреждания на артериите ⁷. 

Съвременният начин на живот – богата на рафинирани въглехидрати храна, ограничена физическа активност и хроничен стрес – увеличава риска от възникване на метаболитни нарушения като диабет тип 2, затлъстяване и хипертония. В този контекст природните вещества с научно доказани ползи се превръщат в ценен съюзник за поддържане на доброто здраве. Бялата черница е много повече от дърво с вкусни плодове – листата ѝ крият богатство от биоактивни съединения, които подкрепят метаболизма. Резултатите от клиничните проучвания за бялата черница са обещаващи и бъдещи проучвания вероятно ще се разкрият още ползи и възможности за приложение. Макар да не може да замести здравословния начин на живот и назначеното от лекар лечение, тя може да бъде ценно природно допълнение към ежедневната грижа за здравето. 

1. T. Kimura et al., Food-grade mulberry powder enriched with 1-deoxynojirimycin suppresses the elevation of postprandial blood glucose in humans, 2007.
    
2. A. Asai et al., Effect of mulberry leaf extract with enriched 1-deoxynojirimycin content on postprandial glycemic control in subjects with impaired glucose metabolism, 2011.
    
3. T. Ji et al., Evaluate drug interaction of multi-components in Morus alba leaves based on α-glucosidase inhibitory activity, 2016.
    
4. J. Kan et al., A novel botanical formula prevents diabetes by improving insulin resistance, 2017.
    
5. A. Hunyadi et al., Metabolic effects of mulberry leaves: exploring potential benefits in type 2 diabetes and hyperuricemia, 2013.
    
6. Y. Lee et al., Hypotensive, hypolipidemic, and vascular protective effects of Morus alba L. in rats fed an atherogenic diet, 2011.
    
7. E.W. Chan et al., Phytochemistry, pharmacology, and clinical trials of Morus alba, 2016.