Специалистите съветват

Ставното здраве е от изключително значение. За да бъдем подвижни, жизнени и енергични на всяка възраст, са нужни здрави стави и функционален ставен хрущял. 

Разбира се, съществуват редица съставки, които доказано увеличават съпротивителните сили на организма. Известни със свойствата си да повлияват функцията на имунитета са витамините C, D, A...

Поддържането на оптимална физическа форма е въпрос на правилна стратегия – индивидуална преценка, балансиран хранителен режим, включващ източници на ценни нутриенти, иновативна апаратура и професионална мануална терапия.

На първо място, това, което споменах по-горе: разнообразна и подходящо приготвена храна, достатъчен прием на вода, избягване на...

Здравето на сърдечно-съдовата система е свързано с комплекс от профилактични мерки, сред които балансиран хранителен режим, избягване на рисковите фактори и отказ от...

Съветвам осигуряването, при възможност, на по-балансиран режим на работа – с почивки навън, а не в стайна обстановка, ограничаване на изкуственото осветление, прием на достатъчно вода. 

Грижата за ставите трябва да започне с промяна на начина на живот и хранене. Първата стъпка е нормализиране на телесното тегло, тъй като по този начин облекчаваме натоварването на ставите и ги съхраняваме. 

Освен спазването на вече добре познатите мерки, носене на маски, дезинфекция и др., е разумно да се помисли за подкрепа на имунната система предварително, т.е. да се приложат профилактични мерки. 

За регулиране и поддържане баланса на чревната флора, за превенция на определени заболявания, за подпомагане на имунните сили на организма, аз препоръчвам Допелхерц актив Пробиотик Желирани мечета за деца. 

Както вече споменах ехинацеята e чест помощник в моята практика поради високата активност при заболявания на дихателните пътища, инфекциите на урогениталната системама, херпес и други. 

Синдром на раздразненото черво (IBS) представлява дисфункция на чревния тракт, вследствие на фактори като стрес, нарушена чревна флора, свръхчувствителност на...

В правилната грижа за черния дроб са подходящи продукти, съдържащи три основни съставки – екстракт от бял трън, екстракт от артишок и продукти с антиоксидантно действие.

Колагенът е най-важният структурен протеин в човешкото тяло. Представлява 80% от сухата маса на кожата. С напредване на възрастта производството на колаген намалява, което е и една от основните причини за появата на бръчки и отпускането на кожата.

С настъпване на бременност целта на пренаталните грижи е да се осигури раждането на здраво бебе, без увреждане здравето на майката. Да се спазват общи съвети за здравословно хранене и запазена физическа активност без претоварване. 

Комбиниран продукт, подобряващ имунитета и подходящ за малката възраст е Допелхерц Имуно за деца– обогатен с ценното масло от черен кимион. От древни времена това масло се използва като стимулант и антиоксидант. 

Особено добре се повлияват моите пациенти с пост-ковид симптоми на напрежение, стрес, раздразнителност и преумора от Допелхерц актив Спокоен Ден, който съдържа комбинация от естествени екстракти, L-триптофан, магнезий, В-витамини.

Пациентите ми дават много добра обратна връзка след проведен курс с колагеновите продукти на Допелхерц® систем. Някои споделят за подобряване на сковаността и намаляване на дискомфорта в ставите още след първата опаковка. 

Микроорганизмите от чревната флора участват в защитата на организма срещу патогенни микроорганизми като възпрепятстват поселването им по чревната мукоза. Това е конкуренция за „място на живот“. 

Най-важните витамини и микроелементи в подкрепа на имунитета са витамин A, C, D, B₆, B₁₂ и микроелементите цинк и селен. Те допринасят за нормалното функциониране на имунната система. 

Въз основа на многогодишния ми опит с различни хранителни добавки, мога да твърдя, че Допелхерц Колаген 11.000 с Куркума и Джинджифил към момента е идеалният колагенов препарат, осигуряващ максимална комплексност и ефикасност за възстановяване на здравето на ставните и околоставните структури, както при пациенти с начални или развити прояви на артрозна болест, така и при възстановяване от травма или претоварване на ставите и мускулите.  

Мастноразтворимите витамини са от ключово значение за подрастващия детски организъм. Тук ще спомена витамин А, който има отношение към доброто зрение, и здравето на кожата. Витамин D е наистина важен, тъй като спомага за калциевия метаболизъм, респективно – изграждане на кости и зъби. 

В годините препоръчвам продуктите на Допелхерц с чиста съвест и дълбока убеденост, че те допринасят за лечението на пациенти, които провеждат физиотерапия и рехабилитация. 

Харесвам продукта Допелхерц Колаген 11.000 с куркума и джинджифил заради комплексния му състав, комбинацията от колаген, витамини и минерали с куркума и джинджифил.

Продуктите на Допелхерц са много по-удобни за прием – съдържат нужното количество активни вещества, индивидуално дозирани са и с приятен вкус. Това спестява време и усилия при гарантирано и оптимално доставени градивни хранителни елементи.

Две са основните причини да се доверявам на продуктите Допелхерц - те работят, действат, както и дългогодишната история на бранда, която вдъхва доверие.

За мен като човек и специалист, водещо е колагеновият продукт да бъде произведен от доказан производител и да бъде хидролизиран, т.е. раздробен на по-малки фрагменти, лесно усвоими от червата.

В моята практика препоръчвам колагеновите продукти на Допелхерц - Колаген 11.000 Куркума+Джинджифил и Колаген 11.000 поради това, че отговарят най-пълно на нуждите на пациентите ми – висока доза от 11 000 милиграма хидролизиран колаген, бързо усвояване и действие. 

Витамините, минералите и микроелементите са вещества необходими за поддържане на жизнените ни функции. Най-често препоръчвам и изписвам витамин D, комбинация от В-витамини, известна още като В-комплекс, витамин С, витамини А и Е и цинк.

Смятам, че продуктите на Допелхерц се харесват и са достъпни за пациентите. За българския пациент - произведено в  Германия e синоним на доверие и вяра в добрия ефект, което помага за спазването на препоръчаната терапия. 

Колагенът е един от най-застъпените белтъци в човешкото тяло. Участва в структурата на кости, стави, ставен хрущял, мускули, кръвоносни съдове, кожа. Неговото количество с времето и под въздействие на различни външни фактори, като претоварване, наднормено тегло, болестни процеси, намалява и съответно тялото започва да страда. 

Приемът на колаген тип II е полезна матрица за хрущялното покритие на ставите. Колагенът е основен структурен протеин в тялото. Благодарение на голямата си молекула, изградена от аминокиселини – т.нар. „тройна спирала“, колагенът има голяма издръжливост и здравина. 

Лично аз като лекар ревматолог препоръчвам Допелхерц Колаген 11.000 Куркума + Джинджифил, защото  притежава търсения ефект при проблеми с опорно-двигателния апарат,  както и поради факта, че  редица клинични проучвания доказаха ползите за организма от приема на селен, витамин С и витамин D.

Продуктите на Допелхерц са най-често приеманите хранителни добавки от моите пациенти, които само след едномесечна употреба на различните продукти започват да забелязват ефект и да съобщават за положителна промяна в състоянието си. 

Употребата на капки, съдържащи хипромелоза и хиалуронова киселина, могат да намалят неприятните усещания. Обикновено действат поне на 2 нива – от една страна овлажняват директно, а от друга, възпрепятстват прекомерното изпаряване на слъзния филм и помагат на окото да не се изсушава.  

Бих посъветвала хората да търсят висока доза хидролизиран колаген, по възможност, в течна форма. Като казвам “висока”, имам предвид хиляди милиграми. При прием на по-голямо количество, повече от колагеновите пептиди ще достигнат до нуждаещите се тъкани и ефектът ще е по-изразен. 

Макар магнезий и калий да са част от една нормална здравословна диета, ако имаме налице един или повече рискови фактори за тяхното повишено отделяне, респективно – дефицит, добре е да се помисли за допълване на диетата с тези ценни макроелементи.

Предпочитани от мен са течните форми, заради по-доброто усвояване. Важно е продуктите да съдържат висока доза колаген, съчетана с естествени съставки като куркума и джинджифил. Различни клинични проучвания доказват техните антиоксидантни и противовъзпалителни свойства.